Comecei a gostar de esporte no começo da minha adolescência. Fazia parte da equipe de volley do clube do Fluminense no Rio de Janeiro. Tive que parar por causa dos estudo e dos horários que não estavam compatíveis com os meus.
Fui tentar fazer musculação para aumentar a massa por ser muito magra. Sempre me interessei por alimentação, treino e evolução do shape. Mas entrava e saía por vários motivos.
Vim para Campinas em 2008, me matriculei em uma academia perto de onde eu morava para fazer musculação. Não tinha muita constância e consequentemente não tinha resultados. Foi quando o professor de sala , o Tom, que foi meu primeiro personal, fez uma aposta comigo para que se eu fosse todos os dias, em 3 meses eu teria aquele resultado que eu gostaria. E foi verdade, tive o que eu esperava e não parei mais de treinar.
Segui firme nos treinos e fui incentivada para competir no fisiculturismo . Conheci a A W Gym através de um amigo que era professor na academia que eu treinava. Ele sabia que eu queria seguir no fisiculturismo e nada melhor do que ir para uma academia que tem uma grande fama por formar atletas.
Assim entrei na A W Gym e estou até hoje. A A W Gym é um marco muito importante na minha vida, foi onde eu conheci meu marido Thales e meus amigos que fazem parte do meu cotidiano. Lá tive oportunidade de treinar e saber treinar com os melhores.
A academia é adaptada para para todos os tipos de alunos, do iniciante até para atletas de alta performance. Quando comecei a ter resultados significantes, foi bem difícil a rotina, treino e dieta. Tive que abdicar de algumas coisas, ter mais descanso, mais treino e sem muito vida social . As pessoas que não são do meio, acham estranho a nossa rotina de treino e dieta, mas para nós é o nosso dia a dia.
Mas por essa dedicação que entrei para esse meio e hoje está mais tranquilo . Fui fazer outras faculdades mas não me senti completa para trabalhar e seguir na área. Hoje estou na graduação de Educação Física e trabalhando em sala, me dedicando integralmente, tanto na parte teórica, quanto na prática.
Tive a oportunidade de ter profissionais comigo me auxiliando como o Neno, Ricardo Nascimento, Thomaz Castilho, João Pizzighini e o Adrian Ferraz.
Hoje estou em preparação e quem está comigo é o Neno Grandezi, o nosso Nenão.
Estou com parcerias com a, nutricionista Gabriela Selhi @nutrigabrielaselhi, com a Loja de Roupas Fitness @malinhasdahelo e com a Loja de Suplemento Cia Fitness @lojaciafitness. A Suplemento Cia Fitness está dando desconto especial e brindes para aquele que chegou por indicação da Dayse Merigueti. .
Marcelo Gimenez
Marcelo Gimenez, atleta e professor da A W GYM, iniciou sua trajetória nos treinos com 16 anos, da mesma maneira que muitos jovens dos anos
Virginia Paiva
Virginia cresceu em uma família onde seu pai sempre a incentivou a praticar exercícios físicos. Desde pequena, ela participava de eventos esportivos na escola, como
João Pizzighini
Hoje apresentamos um pouco da história do João Pizzighini um atleta incrível que conquista títulos por onde passa e forma verdadeiros campeões. Desde jovem, sempre